делается все это достаточно просто..... качаем эту програмку
устанавливаем ее
в окне браузера появляется 
теперь все просто жмем Upload загружаем фаил
после загрузки дается несколько ссылок
копируем ссылку жмем на img в сообщении которое пишем вставляем туда нашу ссылку
и вуаля на форуме ваша картинка
